OBS (Open Broadcaster Software) 是一款开源、免费、跨平台的直播推流和视频录制工具，它功能强大、可调空间大、上限很高，但是因为它主要为直播而设计，录制操作的便利性较差，上手有一定难度。和一众录屏工具（包括N/A卡驱动自带录屏）和它的套皮软件相比，OBS 属于那种 “愿意花一些时间研究能带来更高画质和效率” 的工具。

本文将会基于最新的 28.0 版本介绍直播推流和录制相关的设置，并以CSGO素材录制为例介绍游戏场景下的设置策略和一些 Trick，注意 OBS 实际分为 Studio 和 Classic 两个版本，Classic 版本有更好的兼容性，对较老的系统和设备有些用处，一般都用 Studio 版本。

安装

官网：https://obsproject.com (opens new window)

项目：https://github.com/obsproject/obs-studio (opens new window)

论坛：https://obsproject.com/forum (opens new window)

资源：https://obsproject.com/forum/resources (opens new window)

资源页包含各种插件、脚本、主题和工具。

OBS Studio 已经登录 Steam 商店，同样免费。如果担心下载和更新的速度，可以直接从 Steam 下载，相对更加方便。

初识OBS

启动 OBS，忽略首次引导，主界面如图所示。可以看到界面分为以下几个部分：

• 顶部菜单栏
• 预览窗口
• 快捷工具栏
• 来源
• 混音器
• 场景
• 转场特效
• 控件

来源面板

看到 来源 面板，我们需要添加合适的源得到想要的画面，这里的源类似 PhotoShop 里 图层 的概念，上层会覆盖下层，顺序可以随意调整，来源不可用时为透明，不会影响下一层。

可以添加的来源有很多种，首先添加一个 显示器采集 源，一切默认，这样我们就能预览看到画面了。

游戏源 和 窗口采集 可以专门捕获全屏游戏或某个游戏/窗口，捕获游戏时的性能会更好，可以把它们放在显示器源的上层，兼顾性能和便利，也可以关闭显示器源，不暴露桌面情况只展示特定游戏或窗口。

应用程序音频捕获 是当前正在测试的功能，可以获取特定程序的声音，特别适合分离游戏/语音音源，方便后期处理，后面会详细介绍。

混音器面板

这里我们可以调整各个声音来源的音量和滤镜，改变它们的混合比例。打开某个音源的滤镜页，可以添加 降噪、阈值 等滤镜，包括电脑中已安装的VST效果，图中简单加了一个 噪音抑制，效果尚可。

点“齿轮”按钮或右键打开高级音频属性，这里可以进一步调整音量、左右平衡、偏移和监听，和较为重要的轨道。轨道中某个数字是否勾选代表它是否在该轨道中出现，一般会在轨道1中保留主要声音/直播观众听到的声音，其他轨道分别设置麦克风、开黑语音等音源，方便后期处理。

场景面板

设置和调整各个场景（Scene），直播往往需要多个不同场景，如正式开播前的等候场景、游戏A、B、C的场景、聊天场景等等。提前设置好各个场景可以避免来源面板臃肿和不断开关来源的麻烦。搭配相应的工具（如StreamDeck）可以实现快速切换场景，给直播带来便利。

场景之上还有一个场景集合的概念，在顶部菜单栏可以看到，可以更方便的分组、导入导出场景设置。

转场特效面板

调整场景切换时的转场特效，默认只有渐变和裁切，即交叉溶解和硬切，通过安装转场插件可以添加更多效果。

预览窗口

除了实时预览效果，在预览窗口还可以全屏投影、截屏和调整源的尺寸及位置。

配置文件

类似刚才提到的场景集合，每一个配置文件对应一组接下来要介绍的设置，整个设置面板的内容都包括在内（录制、推流、快捷键等），注意它和场景互不干扰，要分别设置。

设置

从控件面板点击按钮打开设置面板，这里按照录制设置的逻辑顺序介绍，以下每一小节对应左侧的标签栏名称。

视频

在这里可以调整画布和输出的分辨率、缩小方法和录制帧率FPS。

两个分辨率一般保持一致，即你想要的录制/推流分辨率，并且此时缩小方法不会生效。基础分辨率大于输出分辨率相当于超采，理论上画面细节会更好，性能消耗也会更高。不过这里调整缩放和来源设置的缩放有些重复，除非想要1080P推流同时4K录像，一般不要动，一致即可。

常用 FPS 值 不超过60，想要录制更高帧率可以改成 整数 FPS 值，最高能到120，再往上可以设置分数 FPS 值，如 180FPS -> 180/1，不过此时录制的性能一般有瓶颈。

高级

高级页一般要注意的是 视频、录像、串流延迟这三个部分。

色彩格式默认的NV12适合推流，设置成其他格式则会有格式转换的性能消耗，但如果机器的性能尚可，建议设置成 I420。如果追求更高的画质，I420下色彩信息损失较多，可以考虑修改为 I444，但它的兼容性较差，请务必确认你所使用的软件能够正确识别和播放。

想要进一步了解可以搜索 色度抽样

色彩范围设置为有限会丢弃掉一些超黑超白数据。直播场景建议保持 受限 以规避一些问题。在录制场景下可以设置为 完全，注意此时部分播放器可能会出现异常。

录像的文件名格式中包含年月日和时间，可以根据需要修改。

自动封装至MP4格式再录制文件格式为MKV时会自动在录制完成后转换格式，后文中展开说明。

回放缓存文件名前缀/后缀 设置回放缓存（即时重放）功能保存的视频文件名，和录制得到的文件作区分，建议前缀或者后缀改成即时重放。

串流延迟顾名思义，主要用于游戏直播防窥屏等需求。

输出

输出页包含推流、录像、音频和回放缓存（即时重放）的设置，也是OBS设置的难点。

输出模式建议设置成 高级 以获得最大的调整空间，简单模式 下的录像设置不是很够。如果你想要更简单一些，可以先看下去，如果你需要的选项在 简单模式 下就能调整好也可以不动。

编码器

编码器是OBS设置的重点。其中 x264 是 CPU 软件编码，比较吃CPU的性能和多核性能，而显卡编码一般对性能影响较小，但是画质较差，NVIDIA显卡有 NVENC，AMD显卡有 AMF，Intel显卡有 QuickSync，Mac下也有对应的编码器。

显卡编码非常适合游戏场景，我们可以把推流和录像都设置成显卡编码或者一个CPU编码、一个显卡编码平衡负载。

x264 编码器

一般关注这三个设置

• 码率控制：固定码率CBR/可变码率VBR/CRF
  • VBR 更节省码率，但画面变换时码率变换可能滞后导致码率不够，出现明显模糊
  • CRF 模式适合录像，数值越低画质越高
• 比特率：CBR/VBR下可用
  • 直播建议在 4000Kbps 以上
  • 8000Kbps 附近比较适合 1080P 直播
  • 码率上限取决于网络的上行带宽，建议测试网速确保带宽足够
• CPU使用预设：对CPU占用影响较大，掉帧时提高（使用更快）预设

NVIDIA NVENC H.264 编码器

可以尝试使用 NVIDIA NVENC HEVC，但要考虑到直播平台是否支持，和部分设备无法硬解时出现的卡顿情况。

• 速率控制：同上码率控制
• 最大比特率：可以在比特率的基础上加 2000~5000 Kbps
• 预设：直播时尽可能在带有性能的三个档位中选择，推荐 性能
• 录像：CQP 模式，数值 12~23；预设改为质量/最高质量

Apple ProRes 编码器

安装 Streamfx (opens new window) 插件后可用，录像时可以考虑尝试使用，适用于对画质要求高且配置、存储足够的用户，建议配置设置 422标准 或 422高品质

更多的编码知识和OBS编码器设置作业参见大佬 iAvoe的文档 (opens new window)

录像

录像格式：即录像文件的封装格式，OBS 里的编码格式基本都支持 mp4/mov/mkv 封装，区别是 mkv 封装遇到断电等意外情况时可以保留之前录好的部分，菜单栏-文件-录像转封装 处转换为 mp4 格式后即可正常播放，但是部分播放器和软件（如旧版本Pr/Ae）支持较差，可能会无法播放。有需要可以前往 高级页 设置自动转换封装。

音轨：如要分离音频方便后期处理，这里务必勾选上所有要用到的音轨。

编码器：如设置成 （使用推流编码器），则会把直播的画面直接保存到本地，但对录像来说画质可能不够好，只求记录时可以这样设置，追求画面则设置成其他编码器。

重新缩放输出：期望的推流和录像分辨率不一致时启用。

自动分割文件：录制时间较长时可以固定文件大小/时长分割保存到硬盘中，降低意外情况下的风险，也方便筛选素材。

音频

这里可以设置更高的比特率/码率/位率，提高声音质量，也可以给不同的轨道起名字方便后期区分。

回放缓存

相当于N卡的即时重放，非常适合保存游戏的高光时刻。

最长回放时间：建议设置 90s 或 120s

强迫症玩家可以 +1s 不然实际时长会小 1s

最大内存：无法估计时尽可能给高，如 4096MB 或 8192MB

推流

这里设置推流的服务器和秘钥，OBS默认并不支持国内的直播平台，把服务修改成 自定义...，从直播平台的开播页找到服务器地址和秘钥并复制到这里，注意不要泄露秘钥。

快捷键

这里没有什么难点，注意开始推流/停止推流设置同一个快捷键时，按键为开关式，一开一关。一般建议设置的快捷键：

• 开始推流
• 停止推流
• 开始录制
• 停止录制
• 开始回放缓存
• 停止回放缓存
• 保存回放（输出页启用回放缓存后才可见）

CSGO素材录制

画面捕获

• 想得到拉伸画面，对源右键-变换-拉伸到全屏 或者选中源 Ctrl+S
• 取消相应游戏源/窗口捕获/显示器捕获中的 显示鼠标指针
• 受CSGO受信任模式的影响，官方匹配/直接启动游戏时无法捕获游戏流，只能捕获显示器，性能较差；平台游戏不受影响。
• 针对本地回放录像 demo 录屏有两种解决方法：
  1. 启动项添加 -allow_third_party_software
  2. 使用 HLAE (opens new window) 启动 CSGO

声音捕获

1. 在来源面板添加应用程序音频捕获，先启动一次游戏并设置好捕获的窗口 csgo.exe。
2. 在高级音频属性中调整轨道分配，让游戏的音频单独一轨，设置-音轨-录像启用对应轨道。

录像设置

CPU/显卡编码根据个人偏好和电脑配置情况选择，以下给出推荐设置：

x264 编码器

• 码率控制模式：强烈建议选择 CRF
• CRF 的数值越小，画质越高，文件越大，推荐范围 6~16
• CRF 数值减 6，码率翻倍
• CPU 使用预设 veryfast ~ ultrafast 选一个当前设置下不掉帧的档位，建议 ultrafast

NVIDIA NVENC H.264/HEVC 编码器

• 编码器：HEVC 比 H.264 效率更高，尤其是高分辨率
• 速率控制：由于没有 CRF 模式，这里选择 CQP 模式
• CQ 级别：
  • H.264：推荐 12，不超过 23
  • HEVC：推荐 16，不超过 26
• 预设：选 质量 或 最高质量

Apple ProRes 编码器

配置选择 422 标准（APCN）

游戏设置

• 窗口模式
• 取消绑定 Ctrl，追踪投掷物从 Alt 改为 R，避免切屏和截图时出现异常
• 游戏中播放和暂停快捷键可与 OBS 开始/结束录制保持一致
• 控制台指令 engine_no_focus_sleep 0 确保窗口失焦后不掉帧
• 慢放录像，如 1/4：demo_timescale 0.25 或 Shift+F2 在 demoui 中手动操作
• 限制游戏渲染帧率，如 120fps：fps_max 120

帧率调整

录制高帧率素材的时候我们一般会慢放录像+限制FPS节省资源给OBS留出更多的性能空间，在编码设置确定之后调整录制帧率可以明显提高录制的速度，可参照上文设置120FPS甚至更高的帧率。

菜单栏-停靠窗口-统计：启用统计面板，可以看到由于渲染延迟错过的帧和由于编码延迟跳过的帧和FPS。颜色变黄/变红或丢帧较多时（偶尔）说明当前设置无法完美录像，需要调整编码器设置或降低录制FPS。